EFT terapie

EFT (Emotional Freedom Techniques - techniky emoční svobody) je součástí energetické psychologie, vytvořené Ing. Gary Craigem v 90. letech 20. století zjednodušením techniky TFT doktora Rogera Callahana ze 70. let. 20. stol.

EFT jsou techniky práce s emocemi a tělem. Vychází z čínské medicíny a pracují s energetickým systémem – soustavou meridiánů. Bloky v proudění energie způsobené negativními zážitky v minulosti se aktuálně projevují na úrovni psychiky, nebo fyzického těla (bolesti, onemocnění). Během EFT dochází k uvolňování těchto bloků a emocí, jako je například

• nervozita
• strach
• stres
• úzkost
• vztek
• smutek 
• pocit křivdy
• stud atd.,

a také k uvolnění fyzických (psychosomatických) bolestí, které nemají zjevnou nebo lékařem stanovenou příčinu. 

EFT terapie je založená na poťukávání akupresurních bodů na meridiánových drahách na hlavě, pod klíční kostí a ruce a na opakování prohlášení vztažených k řešenému tématu. 

EFT terapii je možné a často i vhodné zkombinovat s technikou Matrix Reimprinting, případně dalšími technikami.

Matrix Reimprinting je metoda založená na poklepávání akupresurních bodů na ruce v kombinaci s vizualizací (nejde o hypnózu, ani sugesci) a slovním vedením ze strany terapeuta.

Daná terapie dokáže měnit emoční a mentální vzorce. Neharmonické podvědomé vnitřní obrazy o sobě a o okolním světě založené na předchozích zkušenostech jsou nahrazeny novými a harmonickými.

Zpracování nepříjemných zážitků v raném dětství má zároveň pozitivní vliv na současné obtíže u dětí i dospělých. 

Nepříjemné zážitky dětí z doby před narozením, v době narození, nebo po narození je možné zpracovat Terapií znovuzrození - Matrix Birth Reimprinting. 

Už po prvním sezení klient zpravidla cítí pozitivní změnu, uvolnění a úlevu.

V případě komplikovanějších nebo dlouhotrvajících problémů je potřeba sezení zopakovat s odstupem několika týdnů.

Terapeutické metody EFT a Matrix Reimprinting jsou vhodné pro děti, dospívající dospělé i seniory. 

UPOZORŇUJEME, ŽE ŽÁDNÁ Z UVEDENÝCH TERAPIÍ NENAHRAZUJE PSYCHOLOGICKOU, PSYCHOTERAPEUTICKOU NEBO LÉKAŘSKOU PÉČI.

CENTRUM ELEVIA NEPOSKYTUJE PSYCHOLOGICKÉ, PSYCHOTERAPEUTICKÉ NEBO LÉČEBNÉ SLUŽBY.